Das Schöne daran, Host des eigenen Podcasts zu sein, ist, dass man seine Regeln unabhängig machen und sich seine Gäste auch ganz allein aussuchen darf. Und deswegen wollte ich diesmal gern mit zwei Frauen darüber sprechen, wie es ist, KEINE Kinder zu haben. Was diese Entscheidungen ihnen für Resonanz, Feedback oder Kommentare einbringen, erzählten mir Isi Rogat und Uta Quintero in diesem Gespräch. Und was wir besprachen hatte dennoch überraschend viel mit Kindern und Vorurteilen, mit (veralteten) Rollenmodellen, ungebetenen und intimen Ratschlägen zu tun. Ihr könntet die beiden bereits aus ihrem Podcast „Alte Sau“ kennen, in dem sie alle Themen zwischen Millenial Klischees und den Wechseljahren besprechen. In genau diesem Podcast war ich auch schon zu Gast. Denn anlässlich des Muttertags brauchten die beiden nicht-Mütter eine eben solche - und das war ich!

➡️ "Alte Sau" Podcast von Isabelle Rogat und Uta Quintero Castillo
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In der Geschichte von Sabrina Döbler finde ich nicht nur ihr Produkt „My Brunchbag“ interessant, sondern auch ihre ganz persönliche Lebensgeschichte. Ihr Schicksal, früh auf eigenen Beinen stehen zu müssen, hat sie sicherlich nicht nur in ihrer Lebenseinstellung geprägt, sondern auch in ihrer Art zu gründen. Ganz häufig finde ich nicht (nur) das Produkt interessant, das meine Interviewpartnerinnen sich ausdenken, herstellen, anbieten, sondern eben auch, welche Entscheidungen sie im Leben dahinführen und warum sie wie handeln. Wir sind alle die Summe unserer Erfahrungen und Entscheidungen... viel Spaß mit dieser Geschichte von THE MOMPANY mit Sabrina Döbler von My Brunchbag!

My Brunchbag / Sabrina Döbler
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„Und? Was machst Du beruflich?“ Wenn man die Antwort auf diese Frage als kleine Herausforderung empfindet, dann scheint dahinter eine größere Geschichte zu schlummern. Und das wollte ich natürlich wissen… Wie ist es, all seine Vorstellungen von dem, was einem beruflich nun bevorsteht und wofür man sich nach der Schule eigentlich entschieden hatte, über den Haufen zu werfen und seinem Bauchgefühl und seinem Herzen zu folgen? Wenn man sich Vasiliki Mitropoulous Geschichte anhört, klingt es ganz rückblickend ganz leicht. Ich wollte wissen, wie leicht es tatsächlich war und wie sehr es sich ausgezahlt hat. Zudem geht es noch um einen kleinen Sohn, ein 50/50-Modell, einen Hund und eine Katze… viel Spaß mit dieser Folge von THE MOMPANY und Vasiliki Mitropoulou von MarkundMieze!

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Vasiliki Mitropoulou / MarkundMieze
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Der Titel der Folge verrät schon alles, was man wissen muss. War man früher nur selbst für seinen Schlaf verantwortlich, bekommt man im - zumeist - letzten Teil der Schwangerschaft schon einen kleinen Einblick, wie es sein kann, wenn dieser doch von einem kleinen Wesen fremdbestimmt wird. Reicht es nicht, dass man schon tagsüber mit der neuen Fremdbestimmtheit zu "kämpfen" hat? Kann man nicht wenigstens nachts einen Akku in Ruhe aufladen? Meine kleine Umfrage vor der Aufnahme mit meinem heutigen Gast, Nina Weingarten, zertifizierte Schlafberaterin, verriet sofort, dass es in den allermeisten Kinderzimmern von Euch anders aussieht. Endlose Einschlafprozesse, späte Bettchenzeiten und vor allem das häufige Aufwachen zur Nacht, hält viele auf Trapp. Wie soll man da tagsüber leistungsfähig sein und eine entspannte Vereinbarkeit führen? Nina wollte schnell "ihr Leben zurück" und so gibt sie heute Einblicke in ihren Weg dorthin. Viel Spaß mit dieser Folge von THE MOMPANY mit Nina Weingarten von SchlafMamaSchlaf!

PS: Weil die Menge an Euren Fragen nicht in eine einzige Folge passten, wird es in ein paar Wochen ein Follow Up mit Nina geben. Abonniert den Podcast und verpasst keine Folge!

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"SchlafMamaSchlaf" / Nina Weingarten
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Vor über 10 Jahren haben Natacha Neumann und ihr Mann ein Produkt für Kinder entwickelt, dass garantiert jede:r von Euch kennt: FRECHE FREUNDE - der gesunde Snack für unsere Minis, der zumindest in unseren Küchenschränken immer in irgendeiner Variante zu finden ist. Das Besondere: Natacha hatte damals selbst noch gar keine eigenen Kinder. Warum ihr dennoch die gesunde Ernährung für Kinder bereits so am Herzen lag und wie ihre Erfolgsgeschichte heute mit 3 Kindern (davon ein Zwillingspäarchen) zu vereinen ist, welche Rolle Mental Health in ihrem Leben spielt und was ihre Motivation war, überhaupt zu gründen, erzählt sie mir in diesem Gespräch. Viel Spaß mit THE MOMPANY und Natacha Neumann von Erdbär / Freche Freunde!

erdbär GmbH / FRECHE FREUNDE
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Ich stelle Euch diesmal nicht allein eine ‚working mom‘ vor, sondern mit meinem Gast Monika Alexander vor allem auch eine Dienstleistung, die allen working moms möglicherweise eine Menge erleichtern kann. Moni selbst bietet diese Dienstleistung speziell für selbstständige Mütter an. Wie sie ihren bodenständigen Job in der Bank nach und nach für dieses zeitgemäße Business eintauscht, wie sie ihre Arbeitszeiten als 2-fache Mami klar definiert und wie ihre Absprachen mit ihrem Mann sind, hört Ihr in dieser Folge von THE MOMPANY mit Moni Alexander!

MONIKA ALEXANDER
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Während Ela früher als ganzheitliche Ernährungsberaterin Diätpläne für ihre Klientinnen und Klienten schrieb, hat sie heute dem BMI & Co. komplett abgeschworen. Warum? „Intuitives Essen“ sind nun die beiden Schlüsselbegriffe, die Ela Giehmanns Leben prägen. Und das vermittelt sie via Workbook, Coaching und Instagram seit März 2020 parallel zu zwei Kindern und Corona. Was intuitives Essen für Kinder, Mütter, Väter und die ganze Familie bedeutet, welche Herausforderungen sie selbst spürt, woran sie derzeit arbeitet und wie sie ihre Balance zwischen Baby und Business sieht, erzählt sie mir in diesem Gespräch. Viel Spaß mit THE MOMPANY und Ela Giehmann von Tellerliebe!
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TELLERLIEBE von ELA GIEHMANN
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Noch in ihrer Elternzeit unterschrieb Jenny Yohannes einen neuen Arbeitsvertrag. Bei der Kartenmacherei. Zur Geschäftsführerin. In Vollzeit. Als frischgebacke Mami mit Baby zu Hause. Wie das funktioniert? Nur mit absolut gleichberechtigter Aufteilung mit ihrem Mann. Und das leben sie bis heute. Ich wollte von ihr wissen, wie sich das einspielt, wie es funktioniert und was es ihr auch an manchen Tagen abverlangt. Viel Spaß bei diesem Gespräch von THE MOMPANY mit Jenny Yohannes von der Kartenmacherei!

DIE KARTENMACHEREI
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Melanie Benna hat mit ihrem Beruf der Stuntfrau einen der außergewöhnlichsten, die ich kenne. So außergewöhnlich wie ihr Leben selbst. Mit 16 Jahren bereits jung Mutter geworden, stand sie früh auf eigenen Beinen, lebte ein turbulentes, buntes und abwechslungsreiches Leben, das sie durch viele Stationen und Länder führt - immer Seite an Seite mit ihrem heute 21-jährigen Sohn. Sie klingt ansteckend gut gelaunt und mutig. War das immer so in ihrem Leben? Hört rein in diese Folge von THE MOMPANY mit Melanie Benna!

MELANIE BENNA
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Haare… während die einen etwas weniger Zeit, Aufwand und Zuwendung in ihre Haarpracht investieren, ist es für die anderen tägliches Thema - und das nicht immer nur positiv verknüpft. Jen Martens hatte als Kind oft unter ihren Afro-Locken zu leiden. Für sie führten ihre Haare zu aufwendiger Pflege, zu Ausgrenzung und sogar Mobbing. Naheliegend, dass sie dieses „Problem“ also später für sich und heute auch für ihre Kinder lösen wollte. Aber wie macht man das? Uralte Rezepte ihrer afrikanischen Oma waren der Anfang für die Reise von ihrem heutigen Business ŌMAKA Naturkosmetik. Unser Gespräch führte uns durch Themen wie Geduld, Akzeptanz, Ausgrenzung und Mobbing bis hin zur Selbstorganisation, Selbstmotivation und Willenskraft, dass die eigenen Kinder doch immer die größten Motivationskanäle sind und dass es auch mal schwere Tage gibt. Was alles dahintersteckt und ihre Produkte noch so alles können, hört Ihr in der aktuellen Folge von THE MOMPANY mit Jen Martens von ŌMAKA Naturkosmetik!

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